因为我本身偏瘦想吃胖些,但不管怎么吃都是小孩在大,我该吃什么才不会让小孩大太快又营养呢?
因为太大我会不好生产
吃牛肉、牛奶、鸡精、蔬菜水果等有营养带不要热量高的。
多吃蛋白质,肉汤都不错,澱粉选五穀杂粮类的 对身体比较好
麵包甜食速食要胖是很快,但对母体胎儿都不好
滴鸡精怕小孩养太大,可以23天喝一次,它的营养不只养宝宝,对妈妈也很好
你可以像我之前一样喝滴鸡精补充营养阿
他可以补充优质蛋白质
除了补小朋友也能补你的体力
我之前是一天喝一包补充营养啦
如果你会担心太多的话
就两天喝一包
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吃牛肉、牛奶、鸡精、蔬菜水果等有营养带不要热量高的。
多吃蛋白质,肉汤都不错,澱粉选五穀杂粮类的 对身体比较好
麵包甜食速食要胖是很快,但对母体胎儿都不好
滴鸡精怕小孩养太大,可以23天喝一次,它的营养不只养宝宝,对妈妈也很好
你可以像我之前一样喝滴鸡精补充营养阿
他可以补充优质蛋白质
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我之前是一天喝一包补充营养啦
如果你会担心太多的话
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