最近一直便祕好担心喔
有什么东西可以吃吗?
我之前怀孕的时候也是有便秘的问题，好几天都上不出来，又不敢乱吃药，后来有到我们家附近的大树药局询问，针对孕妈妈怀孕可以吃的益生菌哦! 是一包一包粉状的，我吃了几天后，发觉便便变软也较正常排便，建议 妳可以试试看哦!
我没怀孕就开始每早一杯蜂蜜水，ㄧ直到现在30周，完全没便秘的问题，可以试试噢！
我也是吃了同事送的益生菌，变得每天都很顺畅耶～
可以试试美安的消化酵素跟钙，我自己本身也有长期便秘的困扰，自从喝了之后，每天都很顺畅，而且好喝口感跟果汁一样，又可以消胀气，而且用喝的吸收率高达95%，重点是有效一喝就爱上，如有需要可以联繫我，LINE ID:tsueh2837薛小姐，可以帮你拿成本价唷
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