听说怀孕最好不要吃含维他命A的东西,红萝蔔因有丰富的维他命A,所以也不要多吃,所以现在已4个月了都不敢吃,也不知是初期不要还是整个孕期都是?有妈妈清楚吗?
不会吧!!
我现在17周了,
偶尔还会喝现打红萝蔔汁500CC吔!!
真的不能喝吗???
应该说是不能过量吧
但是没有说不能吃阿
我也是有常吃
其实只要从食物里面摄取营养素,一般都不会有过量的问题,而且胡萝蔔所含的是胡萝蔔素,到人体还需经过转换才能变成维生素A。
所以APPLE妈不用太担心。
对啦应是不能过量,但敏感的我还是儘量不敢乱吃,因为也不知过量如何计量,
据说吃过多容易产生畸胎,妈妈可以参考下文看看
可以阿不要过量就好啰!
可以吃吧!!
我怀2个都有吃红萝蔔都没事,妈妈放心哦︿︿
红萝蔔富含叶酸, Beta胡萝蔔素, 都是对胎儿很好的唷
有人说红萝蔔会黑色素沉澱ㄟ我是觉得不要过量就好(跟芒果ㄧ样)
妈妈
红萝蔔可以吃滴
但是不要单独吃维他命A就好了
这就是天然食物好的地方
你吃了抽取出来的单一维他命就不行
但是吃一根天然食品的红萝蔔就没事
所以怀孕不要乱吃维他命
多吃些天然的东西
取消回复
发表评论
不会吧!!
我现在17周了,
偶尔还会喝现打红萝蔔汁500CC吔!!
真的不能喝吗???
应该说是不能过量吧
但是没有说不能吃阿
我也是有常吃
其实只要从食物里面摄取营养素,一般都不会有过量的问题,而且胡萝蔔所含的是胡萝蔔素,到人体还需经过转换才能变成维生素A。
所以APPLE妈不用太担心。
对啦应是不能过量,但敏感的我还是儘量不敢乱吃,因为也不知过量如何计量,
据说吃过多容易产生畸胎,妈妈可以参考下文看看
可以阿不要过量就好啰!
可以吃吧!!
我怀2个都有吃红萝蔔都没事,妈妈放心哦︿︿
红萝蔔富含叶酸, Beta胡萝蔔素, 都是对胎儿很好的唷
有人说红萝蔔会黑色素沉澱ㄟ我是觉得不要过量就好(跟芒果ㄧ样)
妈妈
红萝蔔可以吃滴
但是不要单独吃维他命A就好了
这就是天然食物好的地方
你吃了抽取出来的单一维他命就不行
但是吃一根天然食品的红萝蔔就没事
所以怀孕不要乱吃维他命
多吃些天然的东西